Esta manera de estudiar y competir está muy bien. Estudiar de manera tradicional, es decir, con un libro y un lápiz, es un poco aburrida, pero esta manera está muy bien para motivarte al saber que después competirás contra tus compañeros y también para aprender y compartir, todos juntos, los conceptos estudiados.
Análisis comparativo de los aspectos
fisiológicos del atleta en la carrera de relevos
Mi compañero Asiel y yo, haremos en este artículo una comparación de la carrera de relevos 4x100 y 4x400, observando las diferencias fisiológicas de los atletas en cada una de las modalidades.
TSEAS OLLOS GRANDES
METODOLOGÍA
TEMA 2
ACTIVIDAD 1
1. Lee tres veces los puntos 2.1 y 2.1.1
2. Estudia y memoriza los nombres de los conceptos que están resaltados en negrita. (Sólo los nombres):
A. Los tres procesos del desarrollo humano
1- Srecimiento
2-Maduracion
3-Desarrollo
B. Los tres tipos de desarrollo
1- Sensorial
2-Cognitivo
3-Socioafectivo
C. Los tres tipos de movimientos
1- Movimientos. Reflejos
2- Movimientos voluntarios
3-Movimientos automaticos
D. Los dos tipos de Habilidades
1-Motricidad fina
2- Motricidad gruesa
E. Los seis componentes en los que se organiza la psicomotricidad
1-Esquema postural
2- Lateralidad
3 Control postural y tonico
4 Control respiratorio
5 La estructuracion espacio- temporal
6 Coordinacion
F. Las cuatro finalidades de la psicomotricidad
1 Educativa
2 Terapeutica
3 Reeducativa
4 Preventiva
TEST 1
1. Nombra los procesos del desarrollo humano
- El crecimiento
-La maduración
- El desarrollo
2. Cita los tres tipos de movimientos
- Movimientos reflejos
- Movimiento voluntarios
- Movimientos automáticos
3. Cita tres de los seis componentes en los que se organiza la psicomotricidad
- Esquema corporal
- Lateralidad
- Control corporal
4. Cita dos de las cuatro finalidades de la psicomotricidad
- Educativa
- Reeducativa
TEMA 1. El contexto de las actividades físico-deportivas
CUESTIONARIO
¿Por cuál o cuales de los motivos citados en el punto 1.1.1. practicas o practicarías un deporte o una actividad física?. Explica el porqué de esta elección
- Yo practico deporte para estar en forma y como superación personal. Hago actividad física, con estos dos objetivos en mente, porque me gusta el deporte, quiero estar bien físicamente y alcanzar un buen desarrollo físico para gozar de buena salud y buena condición física.
¿Qué datos estadísticos no concuerdan con tu percepción personal sobre quién, cómo y dónde se practica deporte?
- En cuanto a la práctica del deporte por sexo, creo que es más homogénea y por edades cada vez hay más gente en el rango de 30-50. Los espacios cerrados con monitores incrementan su demanda.
¿Cuáles de las tendencias citadas en el punto 1.1.5 observas que se producen en tu entorno y cuales percibes de otra manera?
- Más o menos en mi entorno se dan todas las tendencias, aunque a raíz de la covid-19 el uso de las instalaciones cerradas por parte de los más mayores se ve modificada por paseos y actividades al aire libre.
Pon un ejemplo que conozcas de dos de los perfiles de las personas usuarias y explica cómo es su actividad física.
-Andrés, mi padre, practica deporte a diario tanto al aire libre ( running ) como en el gimnasio ( cinta y pesas ).
- Yo, practico deporte a diario en el gimnasio, practico un deporte enfocado en fuerza ( pesas ) y en resistencia ( cinta y bici ).
¿En cuál de las diversa funciones y entornos del profesional de la actividad física citados en el punto 1.2.2. te encontrarías más a gusto desarrollando tu labor profesional? Explica por qué.
-En el ámbito que me gustaría trabajar sería en el de la educación deportiva, porque me gustan mucho los deportes y también me gusta enseñar a los chicos y chicas.
¿Qué harías para conseguir que tus deportistas respetaran a los jueces o árbitros?
- Pues les explicaría que los jueces o árbitros son importantes para que haya una actividad deportiva y como cualquier ser humano o como cualquier deportista pueden acrtar o fallar en las decisiones.
Cuenta algún caso real de la relación de una familia con el entorno deportivo de los hijos
- Popy, es el padre de unos compañeros de tuve en remo y siempre participaba animando, reforzando animicamente a sus hijos y al resto del equipo tanto en la competición como en los entrenamientos. Ante los malos resultados siempre animando y con el éxito el aplauso justo.
- En un partido de baloncesto a los 10 años, algunos padres del equipo contrario cuando perdian insultaban al arbitro como su fuese el culpable.
Cuál crees que es la importancia de alguna de las distintas instituciones de la administración (Ayuntamiento, Diputación y Xunta de Galicia) en la actividad física de tu entorno?
- Creo que las administraciones juegan un papel fundamental en el acceso a la practica deportiva con la construcción de instalaciones y el apoyo al deporte base, desde escuelas deportivas, competiciones… sin olvidar las actividades para la edad adulta y el deporte de alta competición cubriendo las necesidades de estos deportistas de élite dentro de los deportes minoritarios que no podrian cubrir sus costes.
